Dù thời tiết có nóng bức, bố mẹ vẫn cần tránh những việc này vào ban đêm để bảo vệ con khỏi cảm lạnh.

Trong mùa hè, thời tiết có thể rất nóng, và người lớn có thể dễ dàng làm mát bản thân. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh dễ bị sốc nhiệt hoặc cảm lạnh nếu nhiệt độ thay đổi đột ngột. Để bảo vệ sức khỏe trẻ trong những ngày nắng nóng, cha mẹ cần lưu ý không để máy lạnh quá thấp. Cả việc không bật máy lạnh và chỉnh nhiệt độ xuống quá thấp đều không tốt cho trẻ. Nên để nhiệt độ máy lạnh từ 26 đến 28 độ C khi cho trẻ ngủ trong phòng điều hòa.

Ở nhiệt độ này, trẻ sẽ cảm thấy mát mẻ và thoải mái, vừa tiết kiệm điện vừa không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, không nên để trẻ ở trong phòng máy lạnh quá lâu vì không khí không được lưu thông có thể gây hại cho sức khỏe. Cha mẹ nên mở cửa phòng 5-10 phút để không khí lưu thông. Vào ban đêm, nên cài đặt máy lạnh ở chế độ ngủ, bắt đầu với 26-27 độ C và tự động tăng lên 1-2 độ để tránh cho trẻ bị lạnh.

3. Tránh để trẻ bị hở bụng khi ngủ: Rốn của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, nếu tiếp xúc với gió lạnh có thể gây nhiễm lạnh, tiêu chảy hoặc đau bụng. Thay vì đắp chăn, cha mẹ nên cho trẻ mặc bộ đồ ngủ liền thân dài hoặc sử dụng túi ngủ để giữ ấm và bảo vệ rốn.

4. Không cho trẻ nằm trực tiếp trên chiếu điều hòa: Vào mùa hè, cha mẹ không nên để trẻ sơ sinh nằm trên chiếu nước hay chiếu điều hòa trong phòng lạnh vì dễ khiến trẻ bị lạnh lưng và cảm. Nên chọn đệm mềm phù hợp cho trẻ và lót thêm khăn để bảo vệ da và giữ ấm.

Nguồn: Sohu.

Source: https://afamily.vn/du-troi-nong-the-nao-thi-vao-ban-dem-bo-me-cung-khong-duoc-lam-nhung-viec-nay-de-tranh-con-bi-cam-lanh-20210616094516938.chn